YOGA  DE  LA  VISION

 

 ... VERS UNE VISION PLUS JUSTE  … 

Visages   ou   vase   ?
Visages ou vase ?

 

"Personne ne peut échapper aux illusions à moins de les regarder,

car ne pas les regarder, c’est les maintenir." 

Un Cours en Miracles.

 

 

"Nous voyons très largement avec le mental 

et seulement en partie avec les yeux"

Dr. Bates

 

"CHANGER SON REGARD SUR LE MONDE" 

 

Dans cet atelier, nous approchons "l’art de voir" tant du point de vue physique (relaxation, stimulations visuelles, travail corporel ...) que des points de vue mental, émotionnel et psychologique (croyances, émotions, exercices de visualisations et de mémoire, …) pour aller vers un changement des attitudes intérieures menant à  la  transformation des habitudes de vision, à un changement de regard sur soi-même, sur les autres et sur le monde.

 

Je puiserai, dans les formations que j'ai reçues, les outils qui vous aideront à ces changements intérieurs :  les Accords Toltèques ; nous "traquerons" les croyances et illusions ;  certaines techniques de relaxation, de visualisation et de méditation ; etc.... Dans le cadre des principes de bases développés par le Dr. Bates,  ces outils viennent en complément des exercices fondamentaux de sa méthode.

 

Cet enseignement peut  être abordé tant en groupes, qu'en complément des pratiques du travail individualisé que je propose en séances individuelles de la Méthode Bates. 

 

 

Sonia DJAOUI- CENTRE DE YOGA TRADITIONNEL

161, rue Roger Salengro - 37000 TOURS

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